Karaté de style Shotokan

Le karaté de style Shotokan (Karaté traditionnel) est un art martial qui s’inscrit dans la ligne directe des héritiers des Samouraïs. Il consiste en l’apprentissage de techniques d’attaque et de défense précises et codifiées, que vous travaillerez seul ou avec partenaire.

Le karaté est aussi un sport, nécessitant un travail régulier de la condition physique, des efforts, du dépassement de soi, du fair-play…

Mais le karaté est avant tout inscrit dans une culture de cheminement personnel, où chacun, à son rythme avance sur la voie de l’amélioration de soi. Au travers de la pratique, de rencontres, de protocole et de règles précises.

Si votre but est une pratique sportive saine, une recherche d’assurance, de maîtrise de soi, de techniques de défense ou l’approche d’une culture basée sur des valeurs telles que le respect, l’humilité, l’honnêteté ; valeurs que vous souhaitez découvrir, comprendre, appliquer et même vivre au quotidien… alors bienvenue au Chinté2 Karaté- Dõ Club !

Le style Shotokan traditionnel repose sur 26 katas fondamentaux. Toutefois, Kanazawa Soke a enrichi ce répertoire en développant et en intégrant d'autres formes, notamment Nijuhachiho (Nipaipo), Gankaku Sho, Seienchin et Hakutsuru. L'apprentissage du combat (kumite) s'articule autour d'une progression technique rigoureuse : du Gohon Kumite au Sanbon Kumite, en passant par le Kihon Ippon, le Jiyu Ippon, le Kaeshi Ippon et l' Okuri Jiyu Ippon, pour aboutir au Jiyu Kumite pratiqué en compétition. À travers la SKIF (Shotokan Karate International Federation), Kanazawa Soke nous a légué un héritage précieux. Cette voie permet à chacun, jeune ou moins jeune, de progresser sereinement à son propre rythme, quel que soit son parcours de vie.

Kata Kumite